Derniers articles

Le Web-Santé a le vent en poupe !

 La charte HONcode est un bon gage de qualité sur les informations de santé Mais elle ne permet pas de contrôler « le contenu »  des sites web Il faut tout de même se méfier des abus malgré la présence du sceau rouge et bleu La santé sur le net: une grande…
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10 minutes pour convaincre sur les dangers des produits laitiers

De la théorie à la pratique Vous êtes maintenant, mes chers lecteurs, des nutrinautes très bien avertis des dangers qui planent sur vos cellules si vous consommez trop de produits laitiers (référence bibliographique). Si vous faites partie des lecteurs qui sont encore (impossible ! : p) convaincus des bienfaits des produits laitiers pour…
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Boire du lait de vache ne fait pas maigrir

Zoom sur l’actualité J’ai publié la semaine dernière un article qui traitait de la biodisponibilité du calcium dans les végétaux et les laitages. J’ai écrit cet article en réponse à celui qui était présent sur le site de Doctissimo. L’équipe de Doctissimo prétendait que le calcium des végétaux ne valait…
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Faire un jeûne intermittent [Article invité]

Article invité chez Objectifsliberté Cet article énonce les principes de base du jeûne intermittent. Vous y découvrirez que le jeûne intermittent est une voie royale pour économiser de l’argent, du temps et améliorer significativement votre état de santé. Cette méthode « moderne » n’est en fait que le résultat d’une…
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Actualité du blog: nouveaux sujets, nouveaux combats

Introduction Le blog est maintenant bien lancé sur son chemin. Un chemin peu reluisant, dangereux, celui de la dénonciation  des idées reçues qui rendent malades un grand nombre de personnes. Dur à Avaler, c’est un 4×4 rempli de problèmes pour les grands groupes industriels, pharmaceutiques, agroalimentaires et tous les autres….
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3 Raisons Ultimes pour préparer vos repas à l’avance

Un constat négatif 1/3 des ménages français mange des plats déjà préparés par l’industrie agroalimentaire. Ces personnes mangent dans la grande majorité des cas des repas très peu diététiques, souvent des sandwichs ou des barquettes de viande accompagnées de féculents (riz, pâtes, pain, etc.). De plus, ces personnes vont manger…
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La vérité sur la biodisponibilité du calcium alimentaire

Le premier épisode d’une longue série J’écume les sites internet pour trouver les plus belles perles en matière de nutrition et de santé. Je recherche surtout les cas de désinformation caractérisés qui peuvent avoir des effets non négligeables sur la santé des potentiels lecteurs ! Je commence donc une série de…
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L’estomac sans fond existe-il ?

Un estomac sans fond ? Incompréhensible, marrant, surprenant, parfois même embêtant. Nous avons tous un ami appelé le « gouffre sans fond », « la poubelle de table » ou encore « l’estomac sur pattes ». Ces personnes sont littéralement capables de manger pour 4. A l’heure de la pizza, tout le monde redoute ces voraces…
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