Derniers articles

Cholestérol: ami ou ennemi ?

Prologue Voici le 1er article qui traite du cholestérol. Je vous préviens, l’article est long (plus de 2.500 caractères) mais je n’ai pas voulu le scinder en 2 parties pour fluidifier le débat. La longueur de l’article peut vous décourager de le lire, mais j’ai cependant écrit des paragraphes plutôt…
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Bon appétit tout le monde !

Une vieille habitude… « Bon appétit ». Au petit déjeuner, déjeuner, ou dîner, il y a toujours une personne à table (voire même plusieurs) qui souhaitera un bon appétit à l’ensemble des convives. Aujourd’hui, on souhaite un bon appétit par politesse et bonne manière, surtout lorsque nous sommes invités quelque part. Comme la prière…
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6 Raisons Majeures pour Préparer un Apéritif Crudité (2/2)

Rappel des 3 points précédents Les apéros crudité vous font GAGNER de l’argent Les apéros industriels, « prêt-à-manger », sont des BOMBES chimiques Les apéros crudités valorisent vos COMPETENCES en cuisine   Les 6 raisons majeures pour faire des apéros crudités, la suite 4. Les apéros crudités favorisent les interactions sociales Au…
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6 Raisons Majeures pour Préparer un Apéritif Crudité (1/2)

L’apéro, une institution Les apéritifs ont une place essentielle dans notre société moderne. L’apéro est l’occasion rêvée pour goûter des saveurs uniques, fraîchement préparées par les hôtes, ou bien pour rencontrer de nouvelles personnes. L’apéritif est avant tout un moment de détente ultime, où chacun se prélasse et discute, bien…
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Le Web-Santé a le vent en poupe !

 La charte HONcode est un bon gage de qualité sur les informations de santé Mais elle ne permet pas de contrôler « le contenu »  des sites web Il faut tout de même se méfier des abus malgré la présence du sceau rouge et bleu La santé sur le net: une grande…
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10 minutes pour convaincre sur les dangers des produits laitiers

De la théorie à la pratique Vous êtes maintenant, mes chers lecteurs, des nutrinautes très bien avertis des dangers qui planent sur vos cellules si vous consommez trop de produits laitiers (référence bibliographique). Si vous faites partie des lecteurs qui sont encore (impossible ! : p) convaincus des bienfaits des produits laitiers pour…
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Boire du lait de vache ne fait pas maigrir

Zoom sur l’actualité J’ai publié la semaine dernière un article qui traitait de la biodisponibilité du calcium dans les végétaux et les laitages. J’ai écrit cet article en réponse à celui qui était présent sur le site de Doctissimo. L’équipe de Doctissimo prétendait que le calcium des végétaux ne valait…
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Faire un jeûne intermittent [Article invité]

Article invité chez Objectifsliberté Cet article énonce les principes de base du jeûne intermittent. Vous y découvrirez que le jeûne intermittent est une voie royale pour économiser de l’argent, du temps et améliorer significativement votre état de santé. Cette méthode « moderne » n’est en fait que le résultat d’une…
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Actualité du blog: nouveaux sujets, nouveaux combats

Introduction Le blog est maintenant bien lancé sur son chemin. Un chemin peu reluisant, dangereux, celui de la dénonciation  des idées reçues qui rendent malades un grand nombre de personnes. Dur à Avaler, c’est un 4×4 rempli de problèmes pour les grands groupes industriels, pharmaceutiques, agroalimentaires et tous les autres….
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