29
2012
Comment Manger Paléo dans la Vraie Vie ?
Paléo, vous avez dit Paléo ? Diète paléolithique ou préhistorique, on entend de plus en plus parler d’un régime extrêmement bon pour la santé, celui qu’auraient suivis nos lointains ancêtres chasseurs-cueilleurs. L’idée du régime préhistorique est d’intégrer tous les aliments que nous mangions durant l’ère du paléolithique, avant l’ère laitière et céréalière. Il convient de supprimer un large éventail de produits de notre société moderne (surtout les produits transformés). Et finalement, le régime « chasseur cueilleur » redéfinit [...]
Un article de 
Jérémy Anso
Bienvenue sur mon blog spécialisé en nutrition humaine, j'y aborde les effets de l'alimentation moderne sur notre santé: retrouvez à travers mes articles, les conseils validés par la recherche scientifique et les propagandes de l'agroalimentaire.
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