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Dur à Avaler est un blog d'information sur la santé, la nutrition, l'univers du médicament et les conflits d'intérêts. Le blog est entièrement sans publicité pour faciliter la lecture des articles. Les articles sont le résultat d'une recherche scientifique minutieuse pour apporter des conseils et lancer des débats constructifs. Les article sont rédigés par Jérémy Anso, docteur en biologie et des auteurs invités pour des sujets particuliers. Le blog n'a pas vocation à remplacer le lien entre un patient et son professionnel de santé, mais bien de le renforcer par la confiance, la lecture critique des évidences scientifiques et le rendre plus transparent.

Quels sont les résultats des études scientifiques sur le jeûne intermittent ?

Découvrez dans cet article une synthèse des atouts d’un jeûne intermittent sur la santé.  Participez aux débats déjà commencés dans les commentaires et sur Facebook !

> Que dit la Science sur le Jeûne Intermittent ?

Je remercie tout particulièrement Damien pour avoir publié cet article sur son blog.

 

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