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25 articles
Lire l'Article

    L’obésité ou la stigmatisation malsaine contre le Covid-19

    • Posted on 1 octobre 20211 octobre 2021
    • 6 commentaires
    Est-ce qu’être obèse vous met en grave danger contre le Covid-19 ? Oui selon les médias et certaines études. Mais pas vraiment selon d’autres travaux rigoureux qui relativisent ce facteur de…
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      Petit déjeuner à l’école : l’alerte des autorités sur le risque d’obésité

      • Posted on 1 septembre 2021
      • Aucun commentaire
      Offrir un petit déjeuner à l’école pourrait paraître comme une mesure égalitaire pour les foyers modestes ou pauvres, mais pourrait surtout aggraver le risque d’obésité infantile. Le petit déjeuner à…
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        Les fibres alimentaires contre le cancer du côlon, vraiment ?

        • Posted on 29 juin 2021
        • Aucun commentaire
        Manger suffisamment de fibres permet-il d’éviter le cancer du côlon, la 3ème cause de cancer la plus fréquente dans le monde ? Oui et non. Les études sont contradictoires et méritent…
        Lire l'Article

          Pourquoi les fibres sont-elles si importantes (et où les trouver) ?

          • Posted on 28 mai 202113 septembre 2021
          • 9 commentaires
          Manger suffisamment de fibres est important pour la santé. Malheureusement, on manque d’apport en fibres dans nos sociétés développées. Retour sur les bienfaits et les sources de fibres dans nos…
          Lire l'Article

            Pourquoi faut-il limiter sa consommation de viande transformée

            • Posted on 12 mai 2021
            • Un commentaire
            La consommation de viande transformée (saucissons, nuggets, sauces bolognaises, etc.) est associée à de graves pathologies et une augmentation de la mortalité. Il est important de remplacer ces produits par…
            Lire l'Article

              Riz blanc, brun ou complet : les bienfaits, les risques et comment le cuire idéalement

              • Posted on 16 novembre 202026 mai 2021
              • 3 commentaires
              Cet article est exceptionnellement gratuit et librement accessible pour tous les internautes. Pour soutenir ce travail d’investigation 100% indépendant de l’industrie pharmaceutique et des pouvoirs publics, abonnez-vous ici, et découvrez…
              Lire l'Article

                3 raisons pour préparer vos repas à l’avance

                • Posted on 30 octobre 202017 novembre 2020
                • 23 commentaires
                Préparer ses repas à l’avance permet de gagner du temps sur sa pause déjeuner, et de préparer des menus équilibrés qui seront bon pour votre corps et vos papilles !…
                Lire l'Article

                  Les douteux conseils alimentaires de Kahina Oussedik

                  • Posted on 28 septembre 20205 février 2021
                  • 38 commentaires
                  Cet article est exceptionnellement gratuit et librement accessible pour tous les internautes. Pour soutenir ce travail d’investigation 100% indépendant de l’industrie pharmaceutique et des pouvoirs publics, abonnez-vous ici, et découvrez…
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                    Empathie médicale : une stratégie efficace pour mieux soigner ?

                    • Posted on 6 février 202011 février 2020
                    • Aucun commentaire
                    Les patients qui consultent des professionnels de santé plus empathiques ont de meilleures chances d’être en bonne santé, d’avoir moins d’affections et de risque de certaines complications. L’empathie, tout le…
                    Lire l'Article

                      Les bienfaits d’une restriction calorique sur le poids, le diabète et le risque cardiovasculaire

                      • Posted on 15 juillet 201914 janvier 2020
                      • 5 commentaires
                      Une étude clinique vient de démontrer les effets bénéfiques d’une restriction calorique chez des participants déjà en bonne santé, renforçant l’idée de rajouter cette pratique dans les bonnes habitudes de…
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