Que vaut la méthode Wim Hof qui consiste en des cycles de respirations, de la méditation, un peu d'apnée et des expositions au froid dans des bains ou des douches ? Avons-nous de la (bonne) science derrière elle ou juste le charismatique recordman en puissance, Iceman ?

La légende Wim Hof

Il est probablement le néerlandais le plus connu au monde, Wim Hof ou Iceman en anglais (qui n'a pas vraiment de traduction, peut-être L'homme-glace . . .

La suite de ce contenu est réservée aux membres.

Abonnez-vous pour découvrir les enquêtes inédites et soutenir un site d'information 100% indépendant. Des articles et analyses qui changent la vie.

Pour les membres, remplissez le formulaire ci-dessous.

Inscrivez-vous à la newsletter

Rejoignez une communauté de 10.000 abonnés ! Vous recevrez toutes le enquêtes et infos en exclusivité avec un guide offert sur le sucre... Alors arrêtons de chipoter !