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Dur à Avaler est un blog d'information sur la santé, la nutrition, l'univers du médicament et les conflits d'intérêts. Le blog est entièrement sans publicité pour faciliter la lecture des articles. Les articles sont le résultat d'une recherche scientifique minutieuse pour apporter des conseils et lancer des débats constructifs. Les article sont rédigés par Jérémy Anso, docteur en biologie et des auteurs invités pour des sujets particuliers. Le blog n'a pas vocation à remplacer le lien entre un patient et son professionnel de santé, mais bien de le renforcer par la confiance, la lecture critique des évidences scientifiques et le rendre plus transparent.

Le lait maternel améliorera le système immunitaire de vos enfants contrairement au lait maternisé qui est impliqué dans des cas de maladies auto-immunes (diabète de type 1). Au risque de vous surprendre, l'allaitement ne ruinera pas votre poitrine et en plus cela vous permettra de faire des économies. L'allaitement maternel devrait être pratiqué au moins sur les 3 voire 6 premiers mois de vie, comme le recommande l'OMS. Ils apportent tout ce dont votre petit a besoin. Que demander de plus ?

Introduction
Qui d’entre vous n’a jamais mâchouill . . .

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