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Articles par étiquettes

Wim Hof

4 articles
Lire l'Article

    Immersion glacée : quand les soldats jouent aux durs

    • Posted on 6 mars 2023
    • Aucun commentaire
    Une étude menée par l’armée de République tchèque montrent les bénéfices d’exposer les soldats aux froids pour le moral et le physique. Ce qui ne te tue pas… Te rends…
    Lire l'Article

      Booster son immunité avec les douches froides

      • Posted on 7 avril 20227 avril 2022
      • Aucun commentaire
      Terminer sa douche par l’eau la plus froide possible peut-il booster le système immunitaire ? Analyse de ce coup de fouet qui rend accro. Finir sa douche par une minute d’eau…
      Lire l'Article

        Cryothérapie : les fragiles promesses contre la perte d’odorat

        • Posted on 24 mars 20224 avril 2022
        • Aucun commentaire
        Se plonger dans le froid permet-il de retrouver l’odorat ? Oui selon une étude qui défraie la chronique scientifique avec un rebondissement juridique. Quand le covid supprime l’odorat C’était le symptôme…
        Lire l'Article

          Hyperventilation et bain glacé : la vérité sur la méthode Wim Hof

          • Posted on 30 mars 20203 décembre 2021
          • 8 commentaires
          Que vaut la méthode Wim Hof qui consiste en des cycles de respirations, de la méditation, un peu d’apnée et des expositions au froid dans des bains ou des douches…
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