L'excès de sucres est dangereux pour la santé. Nous en consommons trop à travers les sucres cachés dans les aliments ultra-transformés (qu'il faut impérativement limiter) et ceux que nous rajoutons bien volontiers dans nos assiettes (desserts, confiseries, soda, etc.). Malheureusement cette consommation de sucres a des effets négatifs et graves sur la santé : diabète et obésité sont les deux maladies métaboliques étroitement liées à notre consommation de sucre. Pour s'en prémunir, il faut réduire sa consommation de sucre si elle est excessive. Voici ici une m . . .
La suite de ce contenu est réservée aux membres.
Abonnez-vous pour découvrir les enquêtes inédites et soutenir un site d'information 100% indépendant. Des articles et analyses qui changent la vie.
Pour les membres, remplissez le formulaire ci-dessous.
