Faire au maximum trois ou deux repas par jour, en réalisant ou non un jeûne intermittent, mais sans grignotage, modifie très favorablement les paramètres biologiques chez des diabétiques, r en bonne santé.

Quand le diabète frappe, surtout ne changez rien

Le traitement du diabète aujourd'hui est principalement attentiste et centré sur la perte de poids uniquement. La Fédération Française des Diabétiques ne recommande aucun changement particulier du mode de vie, de son alimentation, avec ou sans diab . . .

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