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Articles par étiquettes

glucides

55 articles

A ne surtout pas confondre avec les sucres ! Les glucides sont l’un des trois macronutriments les plus important, avec les lipides (les matières grasses) et les protéines.

On retrouve les glucides pratiquement partout, et surtout dans les féculents, les légumineuses ou les boissons sucrés (mais dans ce cas précis, on parle de sucres simples). Les glucides sont fortement étudiés par la communauté scientifique et notamment leur impact sur la santé. On conseille de privilégier les sources de glucides avec un index glycémique bas, qui n’élèveront pas fortement la glycémie.

Découvrez tous les articles de Dur à Avaler pour mieux comprendre le rôle des glucides sur votre santé et comment choisir les meilleures sources pour être en excellente santé et limiter ses risques de développer des maladies métaboliques (obésité, diabète, maladie du foie gras, etc.)

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    Pourquoi la diabolisation des glucides est infondée

    • Posted on 30 janvier 202330 janvier 2023
    • 2 commentaires
    Après la diabolisation des graisses, la chasse aux sorcières se porte sur les glucides. Les sucres seraient le coupable idéal, avec l’insuline en grand chef d’orchestre. Mais tout cela est-il…
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      La fausse bonne chronique de Camille sur le régime paléolithique

      • Posted on 10 février 202211 février 2022
      • Aucun commentaire
      Le régime paléo serait trop riches en protéines, dangereux pour les reins et absurde selon la dernière chronique de Sciences et Avenir… Coucou CJAMY ! Je dois avouer que je suis…
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        La restriction calorique et l’absence de glucides contre la maladie du foie gras

        • Posted on 11 mars 2021
        • Aucun commentaire
        Un nouvel essai clinique renforce l’idée que la perte de poids est un levier important pour contrer la maladie du foie gras. Une restriction calorique deux jours par semaine ou…
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          Faut-il éviter les glucides pour perdre du poids ?

          • Posted on 25 février 202125 février 2021
          • 2 commentaires
          Faut-il éviter les glucides qui peuvent faire flamber l’insuline ou les graisses, riches en calories, pour perdre du poids ? Une nouvelle étude sérieuse vient mettre son grain de sel…
          Lire l'Article

            AltuDog : avis et analyse critique des croquettes pour chien

            • Posted on 26 octobre 202028 octobre 2020
            • 2 commentaires
            AltuDog : une référence à prendre au sérieux Dans l’offre alimentaire industrielle pour chien et chat, nous avons la marque AltuDog. Vous avez été plusieurs lecteurs de Dur à Avaler et…
            Lire l'Article

              Croquette Japhy pour chien : avis et analyse critique

              • Posted on 6 octobre 20206 octobre 2020
              • Aucun commentaire
              Que valent les croquettes Japhy pour chien ? Des recettes “délicieuses” et spécialement conçu pour chaque chien. Sont-elles de qualité et recommandables ? Toutes les réponses dans Ce Poison Nommé…
              Lire l'Article

                Lukullus : avis et analyse critique des croquettes pour chien

                • Posted on 13 avril 202013 avril 2020
                • 4 commentaires
                Ils n’ont pas de site internet dédié, et pourtant, la marque Lukullus est une référence sur les sites marchands en ligne. Avec de très nombreux produits, de l’humide comme du…
                Lire l'Article

                  Le régime cétogène nourrit-il les cancers ?

                  • Posted on 13 février 202015 novembre 2022
                  • 14 commentaires
                  Dans la bataille contre le cancer, certains estiment que le régime cétogène pauvre en glucides serait dangereux car promoteur de la croissance cancéreuse. Découvrez la réalité derrière ces alertes, et…
                  Lire l'Article

                    Le régime cétogène contre le cancer : les preuves scientifiques

                    • Posted on 4 février 202015 novembre 2022
                    • 5 commentaires
                    Adopter le régime cétogène permet-il vraiment “d’affamer” les cellules cancéreuses en coupant les apports en glucides ? Voici la plus récente synthèse des études sur cette solution thérapeutique prometteuse. De…
                    Whiskas, analyse des croquettes, friandises et boîtes humides pour chat
                    Lire l'Article

                      Whiskas : carton rouge pour le colosse aux pieds d’argile (analyse et avis critiques)

                      • Posted on 14 janvier 202015 janvier 2020
                      • 3 commentaires
                      Whiskas propose un large choix de croquettes, de boîtes humides, sachets fraîcheur et autres friandises aux goûts et saveurs variés.Tout est pensé pour séduire les clients, et ravir les chats…
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