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Articles par étiquettes

Diabète

38 articles

Le diabète est une maladie métabolique grave qui touche de plus en plus les populations occidentales qui adoptent des modes de vie à risque : sédentarité de plus en plus marquée, dégradation de la qualité de l’alimentation (avec l’augmentation de produits industriels ultra-transformés, de boissons sucrées, etc.), obésité grandissante, maladie du foie gras et la poly-médication.

La diabète peut être de type 1 ou 2. C’est la diabète de type 2 le plus répandu et celui qui est le plus lié à notre mode de vie. Il est dit “non insulino-dépendant” avec un taux anormalement élevé de sucre dans le sang (glycémie).

Le traitement du diabète est au centre de toutes les stratégies de santé publique des pays développés et occidentaux puisque sa fréquence ne cesse d’augmenter. S’il était jugé irréversible il y a peu, nous avons désormais que l’on peut inverser un diabète pris à temps par des mesures hygiéno-diététiques (jeûne, restriction calorique, cétose, etc.)

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    Pourquoi la diabolisation des glucides est infondée

    • Posted on 30 janvier 202330 janvier 2023
    • Un commentaire
    Après la diabolisation des graisses, la chasse aux sorcières se porte sur les glucides. Les sucres seraient le coupable idéal, avec l’insuline en grand chef d’orchestre. Mais tout cela est-il…
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      Jeûne intermittent : faut-il sauter le petit-déjeuner ou le dîner ?

      • Posted on 25 mai 202226 mai 2022
      • 4 commentaires
      Toujours aussi populaire, la science ne cesse de nous apporter de nouvelles informations sur le jeûne intermittent. Elle nous permet aujourd’hui de préciser les effets d’un jeûne court le matin…
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        Pourquoi faut-il limiter sa consommation de viande transformée

        • Posted on 12 mai 2021
        • Un commentaire
        La consommation de viande transformée (saucissons, nuggets, sauces bolognaises, etc.) est associée à de graves pathologies et une augmentation de la mortalité. Il est important de remplacer ces produits par…
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          Faire du sport contre-balance-t-il les effets négatifs de l’obésité ?

          • Posted on 4 mai 20214 mai 2021
          • Aucun commentaire
          Avoir une activité physique régulière permet-il de contre-balancer les effets négatifs de l’obésité sur la santé ? Une vaste étude espagnole nous apporte des réponses importantes sur deux mesures majeures pour…
          Lire l'Article

            Quelles conséquences d’une prescription massive d’antibiotiques pendant l’épidémie ?

            • Posted on 1 février 2021
            • Un commentaire
            Devant l’importance croissante d’une bonne santé intestinale en prenant soin de nos bactéries bénéfiques, peut-on se questionner de l’intérêt et des conséquences d’une consommation massive d’antibiotiques pendant la pandémie de…
            Lire l'Article

              Riz blanc, brun ou complet : les bienfaits, les risques et comment le cuire idéalement

              • Posted on 16 novembre 202026 mai 2021
              • 3 commentaires
              Cet article est exceptionnellement gratuit et librement accessible pour tous les internautes. Pour soutenir ce travail d’investigation 100% indépendant de l’industrie pharmaceutique et des pouvoirs publics, abonnez-vous ici, et découvrez…
              Lire l'Article

                La danse macabre de Parkinson et du diabète

                • Posted on 6 juillet 2020
                • Un commentaire
                Une giga-étude prospective sur plus de 8 millions de Coréens montre une association importante entre le diabète de type 2 et le risque de développer la maladie Parkinson. Un argument…
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                  Diabète : l’Aloe Vera est-il efficace et sans danger ?

                  • Posted on 21 février 2020
                  • Aucun commentaire
                  L’aloe vera est une plante de référence en santé naturelle. Elle est plébiscitée dans la lutte contre la diabète. Est-ce que cette plante est capable d’aider un diabétique ? Voici…
                  Lire l'Article

                    Mangez léger le soir et éviter de grignoter : deux recettes efficaces contre le diabète

                    • Posted on 6 janvier 202025 mai 2022
                    • Un commentaire
                    Faire au maximum trois ou deux repas par jour, en réalisant ou non un jeûne intermittent, mais sans grignotage, modifie très favorablement les paramètres biologiques chez des diabétiques, et les…
                    Lire l'Article

                      Jeûner pour perdre du poids : quelle efficacité ?

                      • Posted on 15 novembre 2019
                      • 5 commentaires
                      Pour perdre du poids et améliorer sa santé, le jeûne intermittent sous ses nombreuses formes est une stratégie payante, tout autant que la restriction calorique standard. Toutefois, on manque d’étude…
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