Vitamine B12 : la vérité sur les “animaux-emballages”
La B12 que nous obtenons avec des produits animaux viendrait d’une supplémentation massive des élevages industriels. Est-ce vrai ? Si oui, quelle est la part de cette supplémentation dans les…
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Vitamine B12 : peut-on éviter la carence sans suppléments ni produits animaux ?
Le mythe d’une alimentation vivante faite de fruits et de légumes qui comblent tous nos besoins foisonne sur le Net. Mais concernant la vitamine B12, les risques de suivre une…
Les végétaliens s’exposent-ils plus au risque de carence en vitamine A ?
En voilà une vitamine que l’on entend peu parler, et pourtant. La vitamine A est essentielle pour le fonctionnement normal de notre corps. Problème, les meilleures sources de vitamine A…
Les Vegans meurent par milliers en France et dans le monde
Les débats, c’est sain. Ca permet de clarifier certaines choses. Aujourd’hui on va découvrir les arguments d’un blogueur sur le végétalisme, et notamment l’impact de ce régime sur la santé…
La faiblesse des arguments contre le véganisme
Santé, moral et environnment, le tout avec seulement 5 références Les végétaliens qui refusent d’ingérer le moindre aliment issu de l’exploitation animale (viande, oeuf, lait, miel, etc.) viennent de se…
Infliger à nos enfants la dictature de la viande et la bêtise d’experts est dangereux
Attention, vous allez lire une réponse adressée au professeur Jean-Marie Bourre, désigné comme un « expert » en nutrition par le journal le Figaro, qui vient de plomber – ou plutôt atomiser…
Végétalienne et enceinte ? Peu de risques, en veillant aux apports en fer et B12
Le régime végétalien, qui écarte tous les produits d’origine animale, défraie régulièrement la chronique sur les plateaux télévisés ou les articles de la presse, et c’est pire encore quand on…