Paléolithique

Ce que l’alimentation Paléo n’est ABSOLUMENT PAS

Manger comme les hommes des cavernes L’alimentation paléolithique, ou « Paléo » pour les initiés, c’est tout simplement se nourrir COMME l’auraient fait nos ancêtres de la Préhistoire avant la ô combien vénérée et détestée apparition de agriculture et de l’élevage, il y a 10.000 ans. Le principe de cette diète (qui est également…
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Manger comme un homme des cavernes serait une belle connerie !

Du Paléo en veux-tu en voilà ! Manger comme nos ancêtres d’il y a des centaines de milliers d’années est à la mode ! Et personne ne pourrait dire le contraire ! Les sites internet ou les blogs qui traitent du régime paléo explosent sur la toile depuis quelques années. J’ai personnellement une liste de…
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Gourous Paléo: une bande d’idiots obèses mangeurs de viande (grasse)

 « Le régime Paléo fait des ravages en France » Imaginez une personne lambda qui regarde une émission de télévision, ou pire le journal télévisé, dans laquelle on parle de l’alimentation paléolithique. La description de ce régime sera bien entendue plus ou moins fausse, compte tenu le sérieux et l’habileté que l’on connait des…
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L’Homme n’a JAMAIS été Végétarien

(l’illustration est tirée du superbe site du gouvernement, à voir !) Omnivore pour les uns, végétariens pour les autres Ce débat déchaîne les littéralement les passions. L’Homme est-il un mangeur de viande ? De végétaux ? Est-il herbivore, carnivore ou omnivore ? Les questions demeurent, et pourtant les réponses foisonnent sur la toile au grès…
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L’espérance de Vie des Hommes du Paléolithique est estimée à 70 ans

« Au Paléolithique, schématiquement, l’espérance de vie à la naissance oscille entre 25 ans et 35 ans, selon les endroits et les périodes. » L’espérance de vie de nos ancêtres est un sujet de discussion passionnant qui prend une ampleur internationale avec le régime phénomène inspiré de nos ancêtres du paléolithique. Si vous faites…
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Le régime paléo pour les curieux, c’est par ici…

Salut à tous ! Je porte à votre connaissance la publication de mon 1er article invité chez Primal Alpha ! Ce blog paléo est tenu par Grégory, que je remercie publiquement sur mon blog pour avoir autorisé cette publication. Dans cet article je parle du régime paléolithique vu par les scientifiques depuis…
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Les caries, c’est pas automatique !

On peut donner n’importe quel goût au dentifrice (myrtilles, thé vert…). Tant qu’il y a une petite fraîcheur piquante, les gens ont l’impression d’avoir la bouche propre. Ce n’est pas ça qui rend le produit plus efficace. Ça convainc juste les gens que le dentifrice fait son boulot. Charles Duhigg (1). Mea…
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Comment Manger Paléo dans la Vraie Vie ?

Paléo, vous avez dit Paléo ? Diète paléolithique ou préhistorique, on entend de plus en plus parler d’un régime extrêmement bon pour la santé, celui qu’auraient suivis nos lointains ancêtres chasseurs-cueilleurs. L’idée du régime préhistorique est d’intégrer tous les aliments que nous mangions durant l’ère du paléolithique, avant l’ère laitière et céréalière. Il…
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