Top 7 des Attaques les plus Bidons contre le Jeûne
Le jeûne, qu’il soit court ou intermittent, de l’ordre de 16 à 30 heures, ou plus long, de l’ordre de 2 à 7 jours (voire plus), séduit de plus en…
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jeûne intermittent
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Jeûner devrait être recommandé par les Autorités de Santé Publique
3 repas par jour, plus des goûters, est anormale d’un point de vue évolutionniste Voici l’essence de la toute récente publication du National Institute of Aging à Baltimore aux Etats-Unis.…
Les raisons d’être du blog, mes conflits d’intérêts et mes recommandations
Vous allez découvrir dans cet article les principales raisons qui m’ont poussé à commencer l’aventure du Web 2.0 avec l’explicite nom de domaine “Dur à Avaler”. Mieux encore, vous saurez…
Booster son Système Immunitaire avec 3 jours de jeûne : le récit de Romain
Un esprit sain dans un corps Faire du sport régulièrement, et sans forcément se détruire les genoux à la course à pied ; manger ‘healthy’ ou une majorité de végétaux (de…
Comment jeûner lutte contre l’hypoglycémie
« Manges ou tu vas faire une hypoglycémie ! » Nous avons tous entendu cette phrase au moins une fois dans notre vie. Par notre mère avant d’aller à l’école, notre entraîneur de…
Jeûner est une Hérésie selon le Corps Médical Français
2 semaines plus tôt, j’étais sur mon ordinateur portable entouré d’amis pour participer à des batailles sanguinaires virtuelles, quand l’un de mes amis me signale la parution d’un article sur…
Jeûner 6 jours: l’histoire de Léa
*Mis à jour le 12 mars 2019* L’expérience d’une vie : jeûner 6 jours Vous allez découvrir dans cet article le témoignage d’une jeune femme qui vient de terminer un…
Il manque son petit-déjeuner et meurt d’une crise cardiaque
Voici la Une du journal, « La Santé en clair », en date du 5 août 2013 dans lequel on y explique comment un homme âgé de 45 ans est mort d’une…
Nettoyer, Drainer et Eliminer : les Grands Mythes de la Mono diète
Qu’est-ce qu’une mono diète ? Cette diète consiste simplement à choisir un aliment pour ses propriétés antiseptiques, drainantes, ou anti-inflammatoires et de ne consommer que ça pendant 2 à 3 jours.…
9 Bêtises d’une Diététicienne sur le Petit-Déjeuner
Bien que je ne sois pas un grand défenseur du petit-déjeuner, je n’ai jamais vraiment abordé la question de sa légitimité au quotidien. Au travers mes expériences de jeûne intermittent,…