Dur à Avaler | jeûne intermittent

Une étude clinique vient de démontrer les effets bénéfiques d’une restriction calorique chez des participants déjà en bonne santé, renforçant l’idée de rajouter cette pratique dans les bonnes habitudes de…

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Irène Grosjean : Ses miracles, ses incohérences et ses contradictions

Posted on 15 avril 201918 juillet 2019
14 commentaires

Irène Grosjean est une star des courants alternatifs sur la santé et la médecine. Naturopathe depuis des dizaines d’années, on l’appelle la “papesse du cru” puisqu’elle recommande une alimentation strictement…

Le jeûne intermittent ou plus long est régulièrement attaqué par des arguments bidons ou injustifiés. Voici le récapitulatif des attaques, avec les crise d'hypoglycémie, les risques de morts, les famines, la religion

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Top 7 des Attaques les plus Bidons contre le Jeûne

Posted on 16 mai 20156 mars 2019
34 commentaires

Le jeûne, qu’il soit court ou intermittent, de l’ordre de 16 à 30 heures, ou plus long, de l’ordre de 2 à 7 jours (voire plus), séduit de plus en…

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Jeûner devrait être recommandé par les Autorités de Santé Publique

Posted on 19 janvier 201515 juillet 2019
26 commentaires

3 repas par jour, plus des goûters, est anormale d’un point de vue évolutionniste Voici l’essence de la toute récente publication du National Institute of Aging à Baltimore aux Etats-Unis.…

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Booster son Système Immunitaire avec 3 jours de jeûne : le récit de Romain

Posted on 21 juillet 201421 juillet 2019
47 commentaires

Un esprit sain dans un corps Faire du sport régulièrement, et sans forcément se détruire les genoux à la course à pied ; manger ‘healthy’ ou une majorité de végétaux (de…

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Comment jeûner lutte contre l’hypoglycémie

Posted on 14 juin 201416 juin 2014
56 commentaires

« Manges ou tu vas faire une hypoglycémie ! » Nous avons tous entendu cette phrase au moins une fois dans notre vie. Par notre mère avant d’aller à l’école, notre entraîneur de…

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Jeûner est une Hérésie selon le Corps Médical Français

Posted on 10 septembre 201329 juin 2015
39 commentaires

2 semaines plus tôt, j’étais sur mon ordinateur portable entouré d’amis pour participer à des batailles sanguinaires virtuelles, quand l’un de mes amis me signale la parution d’un article sur…

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Jeûner 6 jours: l’histoire de Léa

Posted on 22 août 201314 mars 2019
65 commentaires

*Mis à jour le 12 mars 2019* L’expérience d’une vie : jeûner 6 jours Vous allez découvrir dans cet article le témoignage d’une jeune femme qui vient de terminer un…

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Il manque son petit-déjeuner et meurt d’une crise cardiaque

Posted on 12 août 201323 août 2018
25 commentaires

Voici la Une du journal, « La Santé en clair », en date du 5 août 2013 dans lequel on y explique comment un homme âgé de 45 ans est mort d’une…

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Nettoyer, Drainer et Eliminer : les Grands Mythes de la Mono diète

Posted on 23 décembre 201222 mars 2019
24 commentaires

Qu’est-ce qu’une mono diète ? Cette diète consiste simplement à choisir un aliment pour ses propriétés antiseptiques, drainantes, ou anti-inflammatoires et de ne consommer que ça pendant 2 à 3 jours.…

jeûne intermittent

Les bienfaits d’une restriction calorique sur le poids, le diabète et le risque cardiovasculaire

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